スタジオうさぎは、「スタンダードヨガ」と「ホットヨガ」の"ヨガ専門スタジオ"です!


「ヨガって何だか難しそう」
「複雑なポーズにはやっぱり運動神経が必要なのかな」

きっと大丈夫です!スタジオうさぎではインドで修行をしたインストラクターが、
一つ一つ丁寧に、わかりやすく、優しく指導いたします。


スタジオうさぎの「スタンダードヨガ」は、
ゆっくりの呼吸と共に、ヨガのポーズ(アーサナ)を深めていきます。
深まったアーサナは単に身体を動かすだけではなく、心も動かし満たすものです。

その日の体調に合わせて無理なく、そして気持ちよく。
心身の平穏(シャンティ)を体験してみませんか。


スタジオうさぎの「ホットヨガ」は、
上記「スタンダードヨガ」のスタンスに加えて、
温度と湿度が高い環境の中でレッスンを行います。
ゆっくりの呼吸にあわせて動きますので、暑苦しさを感じる方は少ないようです。

レッスンでは身体の隅々まで温まり、血行が促進されて汗が沢山出てきます。
この中で、冷え性改善やデトックスをしていくのです。

代謝も上がって、ダイエットにも繋がる文字通りホットなヨガ。
心身の浄化(デトックス)をお試しあれ。


東武線幸手駅から徒歩2分。
三経ビル2Fと3Fがスタジオうさぎです。

ビル正面左手に見える階段をゆっくりと登ってお越しください。
ドアを開ければ、ヨガの本場インドの香り漂う空間があなたをお出迎えします。

2F受付フロアでは、受付カウンター、ミニ喫茶スペース他、
ヨガマットやラグ、ミネラルウォーター等の物販コーナーも営業中です。

受付フロアを進んで会員スペースに入ると、男子更衣室・女子更衣室があります。
女子更衣室にはシャワー室を完備。
マイクロナノバブルシャワーヘッドでホットヨガのデトックス効果を高めます。

3Fは全面フローリング敷きのレッスンフロアです。
何よりも快適にヨガをして頂く為に。
ヨガレッスンに最適な床暖房で下から優しく暖め、ヨガのポーズを快適にします。
壁材も光触媒で空気を浄化し清潔で衛生的。ヨガの呼吸をより深めてくれます。
他にも照明に配慮したフロア設定など、リラックス度や瞑想を高める工夫を行っています。

レッスンを終えたら、是非ミニ喫茶スペースへお立ち寄り下さい。
会員の皆さまへ、無料のインドチャイを提供しています。

お一人で来られた方も、お友達と来られた方も、皆さまでレッスン後チャイを飲みながら、
インストラクターを囲んで楽しくヨガのお話で盛り上がっている。そんな様子をよくお見かけします。

興味を持って頂けた方は、どうぞお気軽にお問い合わせを。

インストラクターはじめスタッフ全員が、
皆様に愛される『スタジオうさぎ』を目指して日々サービス向上に一生懸命です。

スタジオうさぎのヨガを是非一度体験してみてください!